Czy będę odczuwać bóle miesiączkowe?

Być może. Niektóre dziewczyny je odczuwają, inne nie. Nie martw się, każda z nas jest inna. Niektóre dziewczyny odczuwają ból tylko czasami. Na początku miesiączki macica kurczy się wielokrotnie, by ułatwić odłączenie się górnej warstwy śluzówki od ściany macicy. Możesz wtedy odczuwać lekkie ciągnięcie w dolnej części brzucha. 

W przypadku niektórych dziewczyn macica kurczy się tak bardzo, że odczuwają one ból. Możesz spróbować wziąć ciepłą kąpiel lub przyłożyć do brzucha butelkę z gorącą wodą, aby się rozluźnić i złagodzić odczuwany dyskomfort. Ćwiczenia fizyczne także mogą pomóc złagodzić skurcze. Jeśli domowe sposoby nie pomagają na złagodzenie bólu, skonsultuj się z ginekologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu.