Jak wyjmuje się tampon?

Wyjmowanie tamponu jest proste! Zrelaksuj się! Usiądź na sedesie, złap za sznureczek i pociągnij go pod kątem, w kierunku "od siebie".  

Jeśli czujesz opór, tampon nie jest jeszcze wystarczająco nasiąknięty. W takim przypadku usunięcie go może powodować dyskomfort. Zostaw go jeszcze na trochę (chyba, że minęło już 8 godzin od jego wprowadzenia).